NO.1

[쿠팡 직수입] 재로우 포뮬러 MCT 오일, 591ml, 1개

사용자 Review

* 2020.11.02

✴️그동안 로켓직구로 저렴하게 주문했는데
이젠 거의 차이가 안나요ㅠㅠ

✔️그동안 검색 결과값으로는
이 동일제품 직구를 보여주지 않았어요.
이전에 구입했던 주문목록 들어가서 클릭
해야지만 직구 주문창을 볼 수 있었거든요.

✔️직구로 구입하면 12,000원대 였고
로켓배송(당일발송)은 17,000원 대 였거든요.

✔️근데 이젠 직구도 17000원대로 가격을 올렸네요.
직구 가격을 갑자기 올려서 많이 아쉽습니다.

•——————————————•

✳️이 재로우 MCT Oil 의 장점은 카프릴산(C8)과
카프르산(C10)만을 함유해 비율을 적절하게 맞춰
체내 대사처리 과정이 빠르고, 에너지 부스터로서
뛰어난 효과를 발휘합니다.

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✅ 저탄고지 MCT오일 고르는법

✔️100% MCT오일
✔️ 팜유 , 식물성지방 등 기타 첨가물 No~!

✔️C8과 C10만으로 이루어져 있는지,
또 그 비율이 6대 4를 이루는지 확인하고 선택하세요.

MCT오일의 탄소 길이가 짧을수록
에너지 활용이 빠르기 때문에 C8 함량이 높은
제품일수록 좋다고 할 수 있고

•C8 은 강력한 항균,항진
•C10 은 항균,항진,항염,특히 뼈에 유익하며
골다골증 에 도움을 준다고 합니다.

• C12의 경우 에너지 대사 속도가 느려 저탄고지에
도움이 되지 않으므로 없는 제품을 먹는게 좋습니다.

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‼️그리고 방탄커피는 그냥 휘휘저어
드시지 말고 믹서에 갈아드세요.

✔️꼭 믹서기나 핸드블렌더로 미셀화 를 해서
지방을 잘게 부셔 마셔야 몸에서 빠르게 흡수가 된다는점!!

✔️믹서든 블렌더 든 세제물 한번 따뜻한 물에
한번 돌려서 말리면 세척도 용이 해요.

✔️미쉘화도 미쉘화지만 귀찮은데 꼭 갈아서
마셔야 하나 생각 하실수 있지만 먹다보면…
이 맛이 맛이 정말 다릅니다.

전 너무 맛있어서 꼭 갈아 먹어요.
마치 라떼 같습니다. ❤️

‼️주의사항: 처음 드시는분은 처음부터
1테이블스푼 드시면 복통 올 수 있습니다.
꼭 조금씩 먹어서 적응기를 가진 후 드세요.

•——————————————•

⚛️ mct oil 유통에 사용되는 PET, PE 재질로 안전합니다.

✳️먹어본 MCT OIL 중 용기가 가장 사용하기 편하네요.
대부분 따를때 병 입구를 따라 오일이 줄줄 새요.

요 재로우 용기를 애지중지 잘 사용하시다가
다른 MCT OIL 갈아타고 싶으시면 다른거 사서
리필 처럼 옮겨담아 사용하시면 좋으실거에요.

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* 2020.02.01

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✅ MCT오일을 고를 땐 100% 코코넛오일
제품을 선택하는 것이 좋습니다.
나* 같은 MCT오일 처럼 팜유 등의
식물성 기타 지방 No~!

✳️그냥 먹어도 맛있습니다. 깔끔하네요.
저는 이 MCT OIL 이 전혀 느끼하지 않아요.
타사 오일에 비해 향도 거의 나지 않네요.

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⚛️ 또 MCT오일 고를 때는 C8과 C10만으로
이루어져 있는지, 또 그 비율이 6대 4를 이루는지
확인하고 선택하세요.

✔️C12의 경우 에너지 대사 속도가 느려 저탄고지에
도움이 되지 않으므로 제거하고 먹는게 좋습니다.

✳️재로우 MCT Oil 의 장점은 카프릴산(C8)과
카프르산(C10)만을 함유해 비율을 적절하게 맞춰
체내 대사처리 과정이 빠르고,
에너지 부스터로서 뛰어난 효과를 발휘합니다.

✔️MCT오일의 탄소 길이가 짧을수록
에너지 활용이 빠르기 때문에 C8 함량이 높은
제품일수록 좋다고 할 수 있고

•C8 은 강력한 항균,항진
•C10 은 항균,항진,항염,특히 뼈에 유익하며
골다골증 에 도움을 준다고 합니다.

————————————————

‼️그리고 방탄은 그냥 휘휘저어 드시지 말고 갈아드세요.

✳️믹서기나 핸드블렌더로 꼭 미셀화 를 해서
지방을 잘게 부셔 마셔야 몸에서 빠르게 흡수가 된다는점!!

✔️믹서든 블렌더 든 세제물 한번 따뜻한 물에
한번 돌려서 말리면 세척도 용이 해요.

✔️미쉘화도 미쉘화지만 귀찮은데 꼭 갈아서
마셔야 하나 생각 하실수 있지만 먹다보면…
이 맛이 맛이 정말 다릅니다.
전 너무 맛있어서 꼭 갈아 먹어요.
마치 라떼 같습니다. ❤️

————————————————

‼️주의사항: 처음 드시는분은 처음부터
1테이블스푼 드시면 복통 올 수 있습니다.
꼭 조금씩 먹어서 적응기를 가진 후 드세요.

✳️먹어본 MCT OIL 중 용기가 가장 사용하기 편합니다.
대부분 따를때 병 입구를 따라 오일이 줄줄 새요.
요 재로우 용기를 애지중지 잘 사용하시다가
다른 MCT OIL 갈아타고 싶으시면 다른거 사서
리필 처럼 옮겨담아 사용하시면 좋으실거에요.

⚛️ mct oil 유통에 사용되는 PET, PE 재질로 안전합니다.

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⚛️그리고 방탄커피 때문에 많이들 구입하시는거 같은데
방탄커피 가 마치 살빠지는 다이어트 처럼 비춰지는것
같아 저탄고지 에 대해 몇자 적어봅니다.

‼️방탄커피 혹은 지방만 먹는다고 다이어트 되지 않아요.

✔️방탄커피는 저탄고지 식이요법 중 하나이고
중요한건 저탄수 선행 이 포인트 입니다.

✳️저탄고지(LCHF)란 탄수화물 섭취를 최대한 줄이고
대신 지방을 내몸의 에너지원 연료로 사용하게 해줌으로서
탄수화물 섭취로 발생하는 비만, 당뇨 , 고지혈증 등 의
대사질환 이상을 호전시킬 수 있는 식단입니다.

✔️다만 , 제대로된 “저탄” 식단 후 고지방이
섭취 되어야 몸이 축적된 지방을 연료로 태울 수 있는
키토시스 상태가 되는것입니다.

✔️키토시스 진입은 사람마다 다르지만
탄수 섭취량이 많으면 지방을 연료로 태우지 못합니다.

‼️오로지 난 다이어트 가 목적이다. 하시는분들은
탄수 많이 드시면서 방탄커피나 버터, MCT OIL
이런 지방 먹는것만으로는 살이 많이 빠지지 않아요.

✔️게다가 고탄수 고지방은 건강에도 정말 좋지 않습니다.

✔️물론 야매키토 같은 100인 100 키토의 방식으로
각자의 몸에 맞게 하는 분들도 계시고
카페에서 보면 증상 및 본인의 몸 상태에 따라 변형해서
저탄고지를 많이 공부 하고 하시는 분들이 많이 계시던데,

만일 그렇지 않다면 이제부터라도 꼭
식이방법 정보를 정확히 알고 시작하시길 바래요.

✔️방탄커피 드시는분들은 본인의 건강을 위해
인터넷의 정보 보다는 저탄고지 전문의 로 활동 하시는
의사 분들의 칼럼이나 전문 서적 위주로 보시면서
진행하시는게 도움되실겁니다.

걱정되는 마음에 적어보았습니다.

* 2019.11.27

다이어트 목적으로 구매 했어요… ^o^;;

방탄커피 다이어트 기간은 한달에서

두달을 합니다.

고지방으로 ~ ~ ~ ~ ~ ~

방탄커피 다이어트는 단기적으로

했을때 가장 효과적 입니다.

갑작이 호르몬의 변화로 살이 많이 쪄서

폭풍 검색으로 체중감량을 많이 했어요… ^^;;

특히 방탄커피 하루에 2잔에 스콘 1개

그렇게 일주일정도 하고 체중계 올라가 보고

놀랐네요… ^o^

몸이 굉장히 가볍네요… ^^~

미국 실리콘밸리의 사업가 데이브 아스프리

( Dave Asprey )로 부터 시작한 방탄커피

( Bulletproof Coffee )는 총알도 막을 정도로

몸에 활력이 돋는다 하여 이름 붙여 졌습니다.

최강의 식사의 책에 소개된 방탄커피

저탄고지 다이어트

저탄수화물 섭취

MCT 오일 ?? 코코넛 오일에서 소화흡수가 빠른

중사술 지방산을 추출해낸 오일 보통

코코넛 오일은 하얀색 고체인데 MCT

오일은 투명한 액체 형태

방탄커피에 코코넛 오일대신 MCT 오일을 쓰는

이유는 다른지방에비해 소화흡수가 워낙 빠르기

때문에 바로 우리몸에 에너지 원으로 바로바로

쓰일수 있다는 장점을 가지고 있습니다.

무염버터: 기 버터 ?? 무염버터를 끓여서 수분과 카세인

유당을 제거한 정제버터 순수지방

99% 불포화 지방 , 포화지방 , 오메가

3 함유

발열점이 높아 구이 , 볶음에 쓰기 좋아요

블렌더 : 커피 , 버터 , 오일을 잘 섞어주게 되면 지방이

체내에서 분해 합성되는 것을 좀 더 단축시킬수

있어서 좀 더 빠르게 에너지원으로 쓰일수 있게

합니다.

// 방탄커피 주의 할점 \\

받드시 간현절 단식과 병행해야 효과를 볼수 있습니다.

상품평은 상품을 구매할때 많은 도움이 됩니다.

저의 상품평이 조금 이나마 도움이 되시길 바랍니다.

쿠팡최저가 : 17,200

NO.2

라이프케어 키토제닉 MCT오일, 500ml, 1개

사용자 Review

* 2020.02.26

〽️구입가격: 12,900
⚠️유통기한: 2021.10.26

✳️그냥 먹어도 맛있습니다. 깔끔하네요.
저는 이 MCT OIL 이 전혀 느끼하지 않아요.
재로우 에 비해 향이 거의 나지 않고
끝맛이 견과류 가 살짝 느껴져요

————————————————

⚛️ MCT오일을 고를 때는 지방산의 종류가
C8과 C10만으로 이루어져 있는지,
또 그 비율이 6:4를 이루는지 확인하고 선택하면
좋은 제품을 고를 수 있어요.

✅100% MCT OIL 인지!!
많이들 드셨다는 나* 같은 MCT오일 처럼
팜유 등의 식물성 지방이 포함된 제품도 있는데
MCT오일을 고를 땐 100% 코코넛오일 제품을
선택하는 것이 좋습니다.

✔️C12 는 에너지 대사 속도가 느려 저탄고지에
도움이 되지 않으므로 안 먹는게 좋습니다.

✳️재로우 MCT Oil 의 장점은 카프릴산(C8)과
카프르산(C10)만을 함유해 비율을 적절하게 맞춰
체내 대사처리 과정이 빠르고,
에너지 부스터로서 뛰어난 효과를 발휘합니다.

✔️MCT오일의 탄소 길이가 짧을수록
에너지 활용이 빠르기 때문에 C8 함량이 높은
제품일수록 좋다고 할 수 있고

•C8 은 강력한 항균,항진
•C10 은 항균,항진,항염,특히 뼈에 유익하며
골다골증 에 도움을 준다고 합니다.

————————————————

‼️그리고 방탄은 그냥 휘휘저어 드시지 말고 갈아드세요.

✳️돌체캡슐에스프레소 + MCT Oil + 버터
믹서기나 핸드블렌더로 꼭 미셀화 를 해서
지방을 잘게 부셔 마셔야 몸에서 빠르게 흡수가 된다는점!!

✔️믹서든 블렌더 든 세제물 한번 따뜻한 물에
한번 돌려서 말리면 세척도 용이 해요.

✔️미쉘화도 미쉘화지만 귀찮은데 꼭 갈아서
마셔야 하나 생각 하실수 있지만 먹다보면…
전 너무 맛있어서 꼭 갈아 먹어요.
마치 라떼 같습니다. ❤️

————————————————

‼️주의사항: 처음 드시는분은 처음부터
1테이블스푼 드시면 복통 올 수 있습니다.
꼭 조금씩 먹어서 적응기를 가진 후 드세요.

✳️ 입구가 참기름 용기 처럼 생겼어요.
병 입구를 따라 오일이 깔끔하게 따라집니다.

✅유리병 , 입구Cap 소재 LDPE.
MCT 오일에 녹는 플라스틱이 있다는데
LDPE 소재는 이 오일에 녹는지 잘 모르겠네요.
걱정되서 그냥 재로우용기에 옮겨담았어요.

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⚛️방탄커피 때문에 많이들 구입하시는거 같은데
방탄커피 가 마치 살빠지는 다이어트 처럼 비춰지는것
같아 저탄고지 에 대해 몇자 적어봅니다.

‼️방탄커피 혹은 지방만 먹는다고 다이어트 되지 않아요.

✔️방탄커피는 저탄고지 식이요법 중 하나이고
중요한건 저탄수 선행 이 포인트 입니다.

✳️저탄고지(LCHF)란 탄수화물 섭취를 최대한 줄이고
대신 지방을 내몸의 에너지원 연료로 사용하게 해줌으로서
탄수화물 섭취로 발생하는 비만, 당뇨 , 고지혈증 등 의
대사질환 이상을 호전시킬 수 있는 식단입니다.

✔️다만 , 제대로된 “저탄” 식단 후 고지방이
섭취 되어야 몸이 축적된 지방을 연료로 태울 수 있는
키토시스 상태가 되는것입니다.

✔️키토시스 진입은 사람마다 다르지만
탄수 섭취량이 많으면 지방을 연료로 태우지 못합니다.

‼️오로지 난 다이어트 가 목적이다. 하시는분들은
탄수 많이 드시면서 방탄커피나 버터, MCT OIL
이런 지방 먹는것만으로는 살이 많이 빠지지 않아요.

✔️게다가 고탄수 고지방은 건강에도 정말 좋지 않습니다.

✔️물론 야매키토 같은 100인 100 키토의 방식으로
각자의 몸에 맞게 하는 분들도 계시고
카페에서 보면 증상 및 본인의 몸 상태에 따라 변형해서
저탄고지를 많이 공부 하고 하시는 분들이 많이 계시던데,

만일 그렇지 않다면 이제부터라도 식이방법 정보를
정확히 알고 시작하시길 바래요.

✔️방탄커피 드시는분들은 본인의 건강을 위해
인터넷의 정보 보다는 저탄고지 전문의 로 활동 하시는
의사 분들의 칼럼이나 전문 서적 위주로 보시면서
진행하시는게 도움되실겁니다.

걱정되는 마음에 적어보았습니다.

* 2020.05.03

방탄 커피 만들려 구매하였습니다.

원래 직구로 사려는데,
충분히 양질의 국내 제품을
세계 최고의 K-인터넷 택배 “쿠팡 와우”로
하루만에 만나볼 수 있으니
주저할 이유가 무엇이겠습니까?
당장 겟겟!!!

받자마자 매일 아침 방탄 커피를 만들어
신랑과 마시는 중이예요.

저와 신랑 둘 다 심각한 탄수화물 중독자들이구요 ㅎㅎㅎ
방탄커피 시작한 후에도
매 식사가 탄수화물과 튀김, 인스턴트의 향연이네요ㅠㅠ

그런데 신기한 것은,
늘 늘기만 하고 줄지는 않아
언제나 몸무게 신기록 갱신중인 울 신랑
방탄 커피 마시는 첫 날 85키로 였는데
그 다음 날 84, 그 다음 날 83.. 이러네요;;;

평소 제가 아무리 다이어트 알려주고
챙겨주고 해봐도 전혀 안되었는데,
갑자기 몸무게가 주니까 신나나봐요 ㅋㅋㅋ

저희는 드립커피도 아닌
걍 인스턴트 아메리카노 그것도 가격 젤 저렴한
g7 블랙 커피로 만들어 마시는데
너무 맛있다고 계속 해달라네요 ㅎㅎㅎㅎㅎ
일단 mct 오일 자체가 아무런 향도 맛도 없어
애기 입맛인 울 신랑이 잘 마시는 것 같아요 ㅎㅎㅎ

참고로 전 지금 깔라만시도 마시고 있고,
방탄 커피도 마시는 중인데 몸무게는 전혀 변화 없네요ㅠㅠ
신랑과 마찬가지로 식단 조절은 안했는데,
깔라만시도 마시고 있는 전 왜 아무런 변화가 없을까요ㅠㅠ

무튼 울 신랑은 잘 맞는 듯 하고
저는 식단과 운동을 반드시 병행해야 하는 듯 합니다..

* 2020.07.13

전 좀 별로네요.
국내배송인데 저렴하길래 주문했는데
병입구가 불편하네요. 오일 따르고나면
입구에 뭍어서 매번 닦아줘야해요.
다먹고 자로우로 돌아가야겠어요.
맛이나 효능은 큰차이 없는것 같아요.
원래 MCT오일 자체가 무향이라
오일구성만 잘 살펴보고 고르면 되는데
용기가 은근 중요해요. 매일 아침마다 방탄만드는데
만들때마다 줄줄 흘러서 아깝네요.
유리병이어서 무거운것도 있어요.
전 재구매는 안할려구요.

쿠팡최저가 : 14,150

NO.3

어니스트 코코넛 MCT 오일 C8C10, 500ml, 1개

사용자 Review

* 2020.04.02

키토제닉 식단 기간동안 사용하려고 합니다
그런데 정말 좋더라구요
그래서 계속 딸아이랑 남편도 섭취 할 수 있도록
식단에 응용 하려고 합니당

우선 방탄 커피 만들때 꼭 필요합니다
무색 무취이기 때문에 커피 향에 방해가 되지 않아요
오히려 부드럽고 고소한 맛이 일품입니다
상세설명에 잘 나와 있어서 체중 감량에
도움이 되는 것은 물론이구요….
공복감이 느껴지지 않고 음식에 대한 탐욕 같은 갈망이 없어지는것 같아요
데이브 제스프리가 지은 최강의 식사 책을
읽었는데
나이가 들어도 건강한 모습으로 늙고 싶다면
코코넛오일을 꼭 먹어야 한다고 기록되어 있습니다 그중에서 여유가 된다면 최상급 코코넛오일인 Mct 오일을 추천 하더라구요…
쿠팡을 비롯한 다른 사이트에서 검색한 결과 최상위 코코넛오일은 어니스트입니다…
절대 광고 아니구요….
제가 직접 사용해본 제품 중 고체 코코넛오일 중 제일 신선하고 깨끗한것 같아오

밥 짓을때도 한스푼 넣고 지으면 향은 없고 윤기가 자르르 흐르는 밥이 됩니다…
또한 베이킹 할때도 이 오일을 사용하면 살은 찌지않고 건강한 빵을 만들수 있어요
발연점이 낮아서 튀김 이나 볶음은 권장 하지 않지만
여러가지로 다양한 종류의 음식을 만들어 먹고 있어요…
전 계속 구매하게 될 것 같아요
후회하지 않을거에요 꼭 건강한 다이어트 하고 예쁜 몸매를 위해…

* 2020.12.07

MCT오일 입문을 이 제품으로 했습니다.
첫회에 15ml 복용해도 트러블 없었습니다.
코코넛향이 은근하게 나고 뒷맛이 고소해서
그냥 먹기 전혀 역하지 않았습니다.
복용하면 두뇌가 각성되고 활성화되는 느낌 받았습니다.

MCT오일 특성상 페트용기는 부적절하다고 들었는데
어두운 색의 유리용기라 더욱 안심이고
1병 다 먹도록 병표면에 기름 흘러내림 없었습니다.

* 2021.01.03

식욕억제 효과가 있더군요. 방탄커피 만들기는 귀찮아서 아침에 한 두 술 먹고 바로 커피 마시는데 엠시티오일 먹은 날과 안 먹은 날의 식욕이 다른 것 같아요.

쿠팡최저가 : 16,500

NO.4

뉴트리코어 퓨어 C8 MCT 코코넛 오일, 250ml, 1개

사용자 Review

* 2020.12.23

이거 꼭 사서 드셔보세요. 체지방분해약도 먹어봤는데
이게 더 효과 좋았어요.한달정도 먹고 안먹었더니,
줄었던 식욕이 다시 폭발해서 결국 또샀습니다..ㅜㅜ
엄마가 먹어보라고 한병사주셨을때 "이게 뭐라고"
했었는데 첫날먹고나서 배가 스물스물 아픈느낌이나서
화장실 바로 갔는데 숙변. 변비한번 없었는데도 뭔가
속이 시원하게 비워진기분~ㅋ 저희엄마 만성변비에요.
여동생두요.그중에 저만 축복받았었는데 둘다 이거먹고
변비 나았대요~ 그거만봐도 효과는 확실히 있구나했어요.
워낙 그걸로 고생을 했던걸 봐왔으니..ㅋ
꾸준히 먹으니 뱃살 빠집니다.저 진짜 코로나때문에
집에만 있다보니 그살이 다 뱃살로 갔거든요; 틈날때마다
음식만 보이면 주워먹은 케이스라..ㅋㅋ 임신했냐는 소리듣고
상처받았는데 엄마가 제배보더니 이거 먹어보라고 하루두번
한스푼만 먹어보라해서 하루도 안쉬고 열심히 먹어봤는데
매번 속을 시원하게 비워내서인지 모르겠지만 뱃살이
100프로는 아니지만 80프로 사라지고 허리라인이 보여요~
신기한게 식전에 이거 한스푼먹으면 입맛이 뚝떨어져요 ㅋ
저녁 일찍먹고 아무것도 안먹고 안자고 있어도 배가안고픔.
저 먹을거 진짜 자제못하는데 식욕억제효과가 있더라구요~
그래서 다시 먹을거에 너무 댐벼서 재구매 했는데,
대신에 드실거면 계속 꾸준히 드세요.아님 스스로 소식하거나
자제력을 기르시는것이…ㅋㅋ 저는 그게안돼서….

* 2020.04.13

M C T오일 비교하다가 C 8성분 99.8%, 젤 괜찮은 거 같아 구매!!ㅎㅎ
부담스럽지 않은 고소한 코코넛 맛 나구, 찰랑찰랑하니 먹기도 완전 편함ㅋㅋ
처음 먹는 사람은 속쓰리거나 그렇다는데; 요곤 성분이 좋아서인지 그런 증상이 1도 없음!
아침마다 아빠숟가락으로 1숟갈씩! 섭취둥~
꾸준히 먹으면서 진짜 저탄고지 다이어트 열심히 할 예정! 다먹으면 또 주문할거임^^~
여름 얼마 남지 않았는데 다들 화이팅하시고 건강 챙기세요!

* 2020.04.13

다이어트하는 사람들 사이에서 하도 저탄고지가 유행이라
방탄시작하면서 MCT오일 구매했는데
키토식하는 분들한테 조언받고나서 알게된 사실 하나..
MCT오일은 C8이 젤루 중요하다는데 제껀 C8함량은 낮고 C10이 오히려 더 높더라고요..

그래서 갈아탄다고 여러 제품들 비교해봐도 대부분 c8 함량은 낮고
C10이랑 C12가 섞여있거나 C10만 들어간 제품도 많던데 요건 C8만 함량 젤 많이 들어가 있어서 구매했어요~
전에는 방탄먹으면서 속도 더부룩하고 허기짐도 금방왔는데 이건 속도 편하고 불편함 없네요.
포장도 에어백으로 타이트하게 꼼꼼하게 싸주시구 뽁뽁이까지 넣어서 박스에 담아 보내주십니다.
배송도 빨라서 만족!

쿠팡최저가 : 29,000

NO.5

재로우 MCT 오일, 1개입, 1개

사용자 Review

* 2020.12.18

*솔직후기 (11개월 사용후기)

재로우 포뮬러 MCT오일
–
구매시기 : 2020.01.04
구매가격 : 9,598원

11개월을 먹어본 후 후기작성해요
제가 구입할때는 만원도 안하는 가격으로 저렴했는데
지금은 가격이 많이 올랐네요

원래 기존에 타사 코코넛mct오일을 사용하다가
다 먹어서 재로우 제품을 주문했어요

MCT oil을 주문하는 사람들은
키토제닉 저탄고지를 하는 분들이겠죠
저처럼 방탄커피, 방탄코코아에 넣어먹기위해서요

타사제품을 먹을땐 몰랐는데 재로우제품으로
바꾸고나서는 방탄커피, 코코아를 먹고나서
속이 많이 쓰려요
그래서 매일 먹진 못하고 있어요
단식시간에 방탄커피를 주로 먹었는데
속이 쓰려서 빈속에 먹진 못하고 낮에 출출할때
마시는방식으로 바꼈습니다
그대신 감량은 잘 되지않더군요..

사람마다 다르겠지만
전 속쓰림이 나타나서인지
담번엔 다른 제품을 주문할것같아요

* 2020.03.12

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✅ MCT오일을 고를 땐 100% 코코넛오일
제품을 선택하는 것이 좋습니다.
나* 같은 MCT오일 처럼 팜유 등의
식물성 기타 지방 No~!

✳️그냥 먹어도 맛있습니다. 깔끔하네요.
저는 이 MCT OIL 이 전혀 느끼하지 않아요.
타사 오일에 비해 향도 거의 나지 않네요.

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⚛️ 또 MCT오일 고를 때는 C8과 C10만으로
이루어져 있는지, 또 그 비율이 6대 4를 이루는지
확인하고 선택하세요.

✔️C12의 경우 에너지 대사 속도가 느려 저탄고지에
도움이 되지 않으므로 제거하고 먹는게 좋습니다.

✳️재로우 MCT Oil 의 장점은 카프릴산(C8)과
카프르산(C10)만을 함유해 비율을 적절하게 맞춰
체내 대사처리 과정이 빠르고,
에너지 부스터로서 뛰어난 효과를 발휘합니다.

✔️MCT오일의 탄소 길이가 짧을수록
에너지 활용이 빠르기 때문에 C8 함량이 높은
제품일수록 좋다고 할 수 있고

•C8 은 강력한 항균,항진
•C10 은 항균,항진,항염,특히 뼈에 유익하며
골다골증 에 도움을 준다고 합니다.

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‼️그리고 방탄은 그냥 휘휘저어 드시지 말고 갈아드세요.

✳️믹서기나 핸드블렌더로 꼭 미셀화 를 해서
지방을 잘게 부셔 마셔야 몸에서 빠르게 흡수가 된다는점!!

✔️믹서든 블렌더 든 세제물 한번 따뜻한 물에
한번 돌려서 말리면 세척도 용이 해요.

✔️미쉘화도 미쉘화지만 귀찮은데 꼭 갈아서
마셔야 하나 생각 하실수 있지만 먹다보면…
이 맛이 맛이 정말 다릅니다.
전 너무 맛있어서 꼭 갈아 먹어요.
마치 라떼 같습니다. ❤️

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‼️주의사항: 처음 드시는분은 처음부터
1테이블스푼 드시면 복통 올 수 있습니다.
꼭 조금씩 먹어서 적응기를 가진 후 드세요.

✳️먹어본 MCT OIL 중 용기가 가장 사용하기 편합니다.
대부분 따를때 병 입구를 따라 오일이 줄줄 새요.
요 재로우 용기를 애지중지 잘 사용하시다가
다른 MCT OIL 갈아타고 싶으시면 다른거 사서
리필 처럼 옮겨담아 사용하시면 좋으실거에요.

⚛️ mct oil 유통에 사용되는 PET, PE 재질로 안전합니다.

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⚛️그리고 방탄커피 때문에 많이들 구입하시는거 같은데
방탄커피 가 마치 살빠지는 다이어트 처럼 비춰지는것
같아 저탄고지 에 대해 몇자 적어봅니다.

‼️방탄커피 혹은 지방만 먹는다고 다이어트 되지 않아요.

✔️방탄커피는 저탄고지 식이요법 중 하나이고
중요한건 저탄수 선행 이 포인트 입니다.

✳️저탄고지(LCHF)란 탄수화물 섭취를 최대한 줄이고
대신 지방을 내몸의 에너지원 연료로 사용하게 해줌으로서
탄수화물 섭취로 발생하는 비만, 당뇨 , 고지혈증 등 의
대사질환 이상을 호전시킬 수 있는 식단입니다.

✔️다만 , 제대로된 “저탄” 식단 후 고지방이
섭취 되어야 몸이 축적된 지방을 연료로 태울 수 있는
키토시스 상태가 되는것입니다.

✔️키토시스 진입은 사람마다 다르지만
탄수 섭취량이 많으면 지방을 연료로 태우지 못합니다.

‼️오로지 난 다이어트 가 목적이다. 하시는분들은
탄수 많이 드시면서 방탄커피나 버터, MCT OIL
이런 지방 먹는것만으로는 살이 많이 빠지지 않아요.

✔️게다가 고탄수 고지방은 건강에도 정말 좋지 않습니다.

✔️물론 야매키토 같은 100인 100 키토의 방식으로
각자의 몸에 맞게 하는 분들도 계시고
카페에서 보면 증상 및 본인의 몸 상태에 따라 변형해서
저탄고지를 많이 공부 하고 하시는 분들이 많이 계시던데,

만일 그렇지 않다면 이제부터라도 꼭
식이방법 정보를 정확히 알고 시작하시길 바래요.

✔️방탄커피 드시는분들은 본인의 건강을 위해
인터넷의 정보 보다는 저탄고지 전문의 로 활동 하시는
의사 분들의 칼럼이나 전문 서적 위주로 보시면서
진행하시는게 도움되실겁니다.

걱정되는 마음에 적어보았습니다.

* 2019.01.11

✪━━━❈━━━✞━━━❥━━━✦━━━✿━━━✠

카프릴산과 카프르산 함량이 디테일하게
명시가 되어있어서 마음에 드는 제품입니다.

카프릴산은 8개의 탄소로 구성되어있어서
분자식이 [C 8H16O2] 이라 "C 8 지방산"이라고 하고
카프르산은 분자식이 [C10H20O2] "(C10) 지방산" 이라고 한답니다.뒷부분 설명을 읽다가 화학식이 궁금해서 찾아봤습니다. (분자식이 금지어라니.. 안써져서 띄어씀)

이 카프릴산 같은 자 식 아!!!!

라고..말하게 되면 원하시는 그 욕을
고급스럽고 유식하게 하시는게 됩니다.

꾸준히 애용하던 제품이고
다이어트 용도로 구입했습니다.
방탄커피용으로 많이 즐기시는데
꾸준히 챙겨먹는게 너무 귀찮아서
그냥 매일 아침 1스푼씩 먹습니다.
뉴비분들은 처음부터 1큰술씩 드시면
설사 가능성 있습니다.
1티스푼으로 시작하셔서
점점 늘려가시면 됩니다.
카프릴산 효능 적어봤습니다.

✅ 카프릴산 (Caprylic Acid) 효능

▫항 박테리아
▫항균 효과
▫항 칸디다 치료
▫항 바이러스
▫알츠하이머 병 예방
▫자폐증
▫여드름 치료
▫소화기 건강 증진
▫체지방 감소
▫식욕 감소
▫운동 성능 향상
▫2형 당뇨병 예방
▫염증성 장질환
▫글루코스 대체물로 작용
▫항 경련제
▫신경 보호 효과
▫척수 운동 신경 세포의 손실 감소
▫두뇌의 수행 능력 향상
▫면역 시스템 기능 향상
▫T항체 생성 증가
▫구강 감염 예방
▫크론병 증상 완화
▫심장 질환 예방
▫혈액 순환을 개선
▫혈소판의 점착성을 감소
▫소화를 도움
▫혈액과 간의 콜레스테롤을 감소
▫칼슘 흡수를 도움

✅ 카프릴산 (Caprylic Acid) 부작용 및 주의사항

▫메스꺼움
▫변비
▫속쓰림
▫설사
▫지방산 섭취 증가로 인한 소화 불량

⚠간 질환, 저혈압 또는 중쇄 아실 CoA 탈수소 효소 (MCAD) 결핍이 있는 사람들은 카프릴산 사용을 피해야합니다.

✅ 카프릴산 (Caprylic Acid) 상호작용

▫혈압약
▫NSAID
▫와파린
▫코엔자임 Q10
▫안드로 그레 피
▫피쉬 오일
▫L- 아르기닌

☝ 위와 같은 혈압을 낮추는 보충제와
상호 작용 할수 있습니다.

↘ 류신이 풍부한 아미노산과 비타민 D3와 함께
MCT를 보충하면 연약한 노인의 근력기능이 향상 됐다.

↘ 오메가-3 의 효력 강화
(생선 기름이 풍부한 MCT를 투여한 쥐에서
혈청 간 EPA와 DHA 수치가 현저히 상승했다)

위 두가지 연구 결과도 있었습니다.

방탄커피를 잘못된 방법으로 즐기시는 분들도 있었습니다.
커피에 버터를 걍 동동 띄워 마시는 게 아니고
잘 블랜딩 해야합니다.

데이브 아스프리책에 있는 방탄커피 정보에 의하면
방탄커피의 재료들을 블렌더로 섞는 과정에서
미셀이 형성되어야 제 효능이 나온다고 합니다.

블랜딩에 사용하는 도구는 핸드블랜더 or 믹서기 or 소형 커피 거품기 or 쉐이크 텀블러 or 쉐이크 컵 등 뭘 쓰든 상관없다고 합니다.

왜냐하면 버터 속 지방의 입자가 잘게 쪼개져 미셀화되어야 우리 몸이 지방을 에너지로 태워 사용하기에 훨씬 유리하기 때문입니다.

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커피에 넣는 버터와 오일은 단순히 젓는 게 아니라 골고루 섞는 게 중요하다.왜냐하면 버터와 오일을 충분히 섞어 주면
미셀이라는 상태로 분해되어 지방이 에너지로 변환되기 때문이다. 미셀은 쓸개즙에서도 생성되지만 많으면 많을수록 지방을 태우기 쉬워진다. – <최강의 식사>, 124쪽 –

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